¡Que un diagnóstico no te limite!
En el camino de tratar y prevenir enfermedades crónicas, he aprendido que cada persona es única y que un diagnóstico no debería ser una barrera, sino una oportunidad para descubrir nuevas posibilidades. A menudo, un diagnóstico como el asma puede sentirse como un peso, pero también puede ser el inicio de un viaje hacia una mejor versión de uno mismo. En mi último blog, te invito a reflexionar sobre cómo tomar control de tu salud y convertir los desafíos en oportunidades. ¿Qué acciones puedes tomar hoy para mejorar tu bienestar? Descubre cómo un cambio de perspectiva puede abrirte nuevas puertas y ayudarte a superar las limitaciones que creías insuperables. No te pierdas esta lectura que podría cambiar tu enfoque hacia el asma y las enfermedades crónicas.
Más Allá del Inhalador: Cómo un Enfoque Integral Puede Transformar tu Manejo del Asma
Después de más de 13 años en medicina convencional me di cuenta de que, aunque los medicamentos son esenciales, a menudo no resuelven todos los aspectos del bienestar. La vida me hizo virar hacia un camino distinto y en un proceso de auto descubrimiento encontré el enfoque integral que puede transformar radicalmente el manejo del asma. Este método no solo mejora la calidad de vida, sino que también aborda las causas subyacentes del problema, ofreciendo beneficios duraderos más allá de los efectos de los medicamentos.
¿Has escuchado que si tienes asma no deberías hacer ejercicio?
El diagnóstico médico puede convertirse en un estigma que hace que las personas abandonen la idea de explorar nuevas alternativas para mejorar su condición, recuperen su salud y bienestar.
En esta entrega compartimos la problemática de recibir un diagnóstico y aceptar este hecho como un marca que se llevará para siempre.
La Pandemia de las Enfermedades Alérgicas: Una Epidemia Silenciosa
Las enfermedades alérgicas son una amenaza latente. Y asumimos como una sentencia este tipo de padecimientos, subestimando su impacto en la salud y la calidad de vida, haciendo poco o nada al respecto. En esta entrega la Dra. Diana Brenes escribe a través de su experiencia médica y personal las causas y la problemática de las enfermedades alérgicas.
El ejercicio como medicina para el asma: La dosis correcta
En esta entrega se describe la relación Intensidad vs riesgo del ejercicio como tratamiento para el asma, y la consideración final más apropiada para beneficiarse del ejercicio disminuyendo al mismo tiempo el riesgo de una crisis asmática.