Quieres comenzar a hacer ejercicio, pero tienes asma.. ¿Qué debes tener en cuenta para empezar?
¿Qué debes tener en cuenta para empezar?
En esta entrega compartiremos en términos prácticos cuales elementos son fundamentales para el inicio de la actividad física terapéutica en los pacientes asmáticos. Con el fin de disminuir los factores de riesgo y permitir la continuidad y regularidad del proceso.
El ejercicio como medicina para el asma: La dosis correcta
En esta entrega se describe la relación Intensidad vs riesgo del ejercicio como tratamiento para el asma, y la consideración final más apropiada para beneficiarse del ejercicio disminuyendo al mismo tiempo el riesgo de una crisis asmática.